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PtoP レシピ集

簡単♪バランゴンバナナのスムージー

砂糖要らずのスムージー♪バランゴンバナナを使用すると、自然の香りと甘み、コクのある味わいが口いっぱいに広がります。

材料 (1人分)
  • バランゴンバナナ:1本
  • 牛乳(または豆乳):100cc

作り方
  1. バランゴンバナナは皮をむき、ラップに包んで冷凍にしておく。
  2. 凍らせたバナナを適当な大きさに切り、牛乳と一緒にミキサーに入れてスイッチオン。
  3. グラスに注ぎ、スライスしたバナナ(分量別)やミントなどをトッピングして完成!

※お好みでリンゴ、キウイ、スイカ、プラム、ブルーベリー、桃などの果物を入れるとまた違った味がお楽しみ頂けます。
※分量は目安です。バナナの大きさや甘さ、一緒に入れる果物の量や水分によって適宜調整してください。

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